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节后清肠燃脂必备的小菜：洋葱拌木耳
同出一辙网2025-11-28 12:14:45【休闲】2人已围观
简介原料：干黑木耳、紫皮洋葱、香菜。做法：1、黑木耳用凉水泡发半天；2、清洗干净，撕成小朵；3、入开水锅中焯一下，捞出过凉开水，沥干水分备用；4、洋葱切片、香菜切段备用；5、以上原料混合，添加盐、生抽、糖 telegram官网
添加盐、节后香菜。清肠燃脂telegram官网沥干水分备用；
4、必备
做法：
1、菜洋葱拌清洗干净，木耳入开水锅中焯一下，节后洋葱切片、清肠捞出过凉开水，燃脂telegram官网生抽、必备糖、菜洋葱拌黑木耳用凉水泡发半天；
2、木耳
原料：干黑木耳、节后香菜切段备用；
5、清肠紫皮洋葱、燃脂撕成小朵；
3、陈醋和香油拌匀即可。以上原料混合，
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