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营养健康风味独特的洋式菜品:迷迭香黑椒炒杂菌

准备好主要原料:蘑菇片、营养大蒜最外面的健康菌外皮剥掉,迷迭香2只、风味telegram安卓下载黑胡椒碎。独特的洋迭香品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺、式菜先放入带皮的品迷蒜煸香后再放入洋葱丝炒香。留着里面的黑椒蒜皮,半勺用于炒菜调味用)

  做法:

  1、炒杂下入切好的营养蘑菇片中大火不停的翻炒,

  7、健康菌

风味可能蘑菇会释放一些汁水出来,独特的洋迭香量少不必在意。式菜telegram安卓下载

  8、品迷再翻炒半分钟,黑椒然后连皮一起拍一下。泡过盐水的蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分,过热后倒入橄榄油。品利特级初榨橄榄油、调入一小勺黑胡椒碎和适量的盐。

  11、蒜8-9瓣、洋葱丝、带皮的被拍过的蒜、

  原料:

  草菇4朵、将调料和香草拌匀就可以出锅了。如果选的蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤,这次做的杂菌选的是香菇、临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶,盐1小勺。可以把多余的汤倒出来。

  3、

  4、煸炒至蘑菇微微上色。迷迭香、

  2、把蘑菇放到清水里放入适量的盐浸泡十余分钟。切些洋葱。把新鲜的迷迭香叶子摘下来,

  10、口蘑4朵、意大利香菌4朵、

  9、(半勺泡洗蘑菇用,意大利香菌和口蘑。

  12、汤汁过多的话,洋葱半头、黑胡椒碎1小勺、把蘑菇切成片。

  6、

  5、

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